EMDR
Il ricordo privo di elementi affettivi è quasi sempre del tutto inefficiente
(Freud, 1892.1895)
(Freud, 1892.1895)
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L'EMDR è un metodo psicoterapico strutturato che facilita il trattamento di diverse psicopatologie e problemi legati sia ad eventi traumatici, che a esperienze più comuni ma emotivamente stressanti
E' una pratica clinica utile per una risoluzione adattiva di ricordi di esperienze traumatiche che stanno alla base di disturbi psicologici attuali del paziente come piccoli o grandi traumi subiti nell’età dello sviluppo, eventi stressanti nell’ambito delle esperienze comuni (lutto, malattia cronica, perdite finanziarie, conflitti coniugali, cambiamenti). Il trauma psicologico può essere definito come una “ferita dell’anima”, come qualcosa che rompe il consueto modo di vivere e vedere il mondo e che ha un impatto negativo sulla persona che lo vive. Esistono diverse forme di esperienze potenzialmente traumatiche a cui può andare incontro una persona nel corso della vita. Esistono i “piccoli traumi”, ovvero quelle esperienze soggettivamente disturbanti che sono caratterizzate da una percezione di pericolo non particolarmente intesa (come un’umiliazione subita o delle interazioni brusche con delle persone significative durante l’infanzia...), oppure i traumi T, cioè tutti quegli eventi che portano alla morte o che minacciano l’integrità fisica propria o delle persone care (come ad esempio disastri naturali, abusi, incidenti...) Le due tipologie di trauma sono molto differenti ma le persone reagiscono, dal punto di vista emotivo, mostrando gli stessi sintomi. Le risposte subito dopo uno di questi eventi possono essere moltissime e variare dal completo recupero e il ritorno ad una vita normale in un breve periodo di tempo, fino alle reazioni più gravi, quelle che impediscono alla persona di continuare a vivere la propria vita come prima dell’evento. Alcune persone continuano a soffrire per un evento traumatico anche a distanza di moltissimo tempo dall’evento stesso. In questi casi, quindi, il passato è presente. E’ proprio quando ci si rende conto che le reazioni sono di questo tipo e che la sofferenza è significativa che è necessario chiedere aiuto ad uno specialista. Le applicazioni cliniche dell’EMDR sono state largamente studiate con diversi disturbi come:
Per approfondimenti www.emdr.it |
